Category: ifestyle

Infos und Erfahrung zur neuen Apple Watch Series 4 Seit einigen Wochen darf ich die neueste Version der Smartwatch von Apple testen: Die Apple Watch Series 4. Ich hatte versprochen, euch meine Meinung zu dem neuen Gerät mitzuteilen und von den neuen Features zu erzählen. Also folgt hier mein kleiner Testbericht. 🙂 Das Design Am […]

Diät? Schnee von Gestern. Es stimmt. Diäten braucht wirklich kein Mensch. Was du wirklich brauchst ist ein echter Fitness Lifestyle. Das Schlimme ist, dass du während du diese beiden Worte liest ziemlich wahrscheinlich an einen Typen im Format von Arnold Schwarzenegger oder ein Kohlehydrat-verachtendes Fitnessmodel wie Pamela Reif denkst. Also Stopp, alles nochmal auf Anfang. […]

Neujahrsmotivation gesucht? Auf Instagram habe ich vor einigen Tagen gefragt, wer von euch Neujahrsmotivation braucht und Lust auf eine Fitness Challenge mit mir hätte. Da die Reaktionen darauf sehr positiv waren, starte ich da selbstverständlich gerne etwas für euch. Ich selbst habe auch ein kleines Ziel für Januar. Da ich Ende Januar für 3 Wochen […]

Wie erreiche ich im neuen Jahr meine Ziele? Mit dem Start eines neuen Jahres kommen auch immer die guten Vorsätze und Ziele. Aber um diese wirklich zu erreichen, braucht es vor allem Motivation. Oder? Motivation ist natürlich immer das, was uns starten lässt. Dazu bedarf es ein klares Ziel. Im nächsten Urlaub am Strand gut aussehen ist […]